Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2017
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2017:
|
3878 kcal
|
Tłusz: 118,73g | Białk: 233,19g | Węglo: 448,07g.
Śniadanie: Tomates, Blanc d'Oeuf, Oeuf, Quaker Flocons d'avoine, Myprotein Oméga 3, Van Houten 100% Pur Cacao. Lunch: Huile d'Olive, Nixe Thon Albacore au Naturel, Sondey Galette de Maïs, Poires, Carottes. Obiad: Myprotein Oméga 3, Huile d'Olive, Florette Laitue Iceberg, Dr Oetker Pizza Royale. Przekąski/Inne: Blanc d'Oeuf, Zespri Kiwi Gold, Nutrimuscle Protimuscle 5, Chabrior Chocolat Noir 85% Cacao, Belbake Amandes, Patate Douce (sans la Peau, Cuite, Bouillie), Itinéraire des Saveurs Farine de Blé Noir, Carrefour Pruneaux d'agen Dénoyautés, Fleury Michon Filet de Poulet Rôti la Rôtisserie, Nutrimuscle Protimuscle 5. więcej...
|
Zyskuje 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi arnaud91280
|