Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2017
|
107,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 17,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2017:
|
1556 kcal
|
Tłusz: 74,07g | Białk: 137,89g | Węglo: 79,23g.
Śniadanie: Яблоки Гала, Солнечная Фазенда Сельдерей - Стебли, Морковь, Огурец (без Кожуры), Окей Окорочок Куриный Отварной, Вареное Яйцо. Lunch: Огурец (без Кожуры), Северная Гавань Морская Капуста "Витаминный", Вареное Яйцо, Окей Окорочок Куриный Отварной. Obiad: Белый Город Молоко 2.5%, Energy Diet Коктейль Шоколад. Przekąski/Inne: Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Молоко (Цельное Молоко), Черемушки Батон Нарезной. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|