Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2017
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 1,7 kg.
Wciąż do stracenia: 5,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2017:
|
1451 kcal
|
Tłusz: 65,36g | Białk: 33,11g | Węglo: 177,42g.
Śniadanie: Notenmix (Ongezouten), Markant Bosbessen, Quaker Havermout Muesli Kokos & Dadel, Kurkuma, Havermout, Den Eelder Halfvolle Boerenyoghurt, Kiwi. Lunch: Remia Satésaus, Schweppes Bitter Lemon, Frikandel Speciaal, Frieten (Gefrituurd, uit de Diepvries). Obiad: Melkan Verwentoetjes Tiramisu. Przekąski/Inne: Lidl Belgische Bonbons, Douwe Egberts Koffie, AH Tompoucen. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|