Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2017
|
77 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2017:
|
1047 kcal
|
Tłusz: 51,94g | Białk: 68,20g | Węglo: 76,93g.
Śniadanie: Pane Bianco Tostato, Nutella Nutella, Bresaola. Lunch: Insalata Mista Verde, M&M's Peanut, Aia Hamburger di Pollo. Przekąski/Inne: Parmareggio Parmigiano Reggiano 30 Mesi. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|