Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 października 2017
|
114,9 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 33,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 14 października 2017:
|
1483 kcal
|
Tłusz: 56,96g | Białk: 87,87g | Węglo: 155,95g.
Śniadanie: Яйцо, Домик в деревне Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Звени Гора Сыр Твердый. Lunch: Звени Гора Сыр Твердый, Огурец (с Кожурой), Макфа Настоящие Макароны. Obiad: Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Вареное Яйцо, Огурец (с Кожурой). Przekąski/Inne: Dr. Korner Хлебцы Семь Злаков, Окей Банан, Творожное желе, Картофель Отварной, Балтийский берег Горбуша Слабосоленая, Кофе (из Молотых Зерен). więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|