Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2017
|
75,6 kg
Do tej pory straciłeś: 30,5 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2017:
|
1402 kcal
|
Tłusz: 46,56g | Białk: 48,96g | Węglo: 203,03g.
Śniadanie: Dove Конфеты, Rocky Mountain Маршмеллоу, Салат Щетка, Гречка с Мясом. Lunch: Пирожок с Капустой, Беляш. Obiad: Белое Мясо Индейки, Русский Хлеб Лаваш Армянский Круглый, Аджапсандал. Przekąski/Inne: Чудо Творожок Воздушный Персик-Груша, Ironman Protein Bar Caramel (50г), Хурма. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LadiMarmelade
|