Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 października 2017
|
86,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 21,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 15 października 2017:
|
692 kcal
|
Tłusz: 17,74g | Białk: 27,31g | Węglo: 77,00g.
Śniadanie: Starbucks Caramelo Macchiato (Tall), Oba Salada de Frutas, Bauru. Przekąski/Inne: Vinho Tinto de Mesa. więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|