Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2017
|
53,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2017:
|
1912 kcal
|
Tłusz: 74,37g | Białk: 108,91g | Węglo: 197,57g.
Śniadanie: Млада Молоко 2,5%, Фундук, Увелка Каша Пшеничная на Воде, Арахис. Lunch: Гречка Отварная, Сало, Жито Хлеб, Гороховый Суп. Obiad: Куриные Грудки (Запеченые), Молокозавод Петропавловский Кефир 1%. Przekąski/Inne: Альпен Гольд Шоколад Горький, Пряники, Тимоша Халва Арахисовая. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|