Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2017
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 18,6 kg.
Wciąż do stracenia: 23 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2017:
|
1143 kcal
|
Tłusz: 37,24g | Białk: 46,08g | Węglo: 140,12g.
Śniadanie: Jafaden 100% Pur Jus d'orange, Harry's Pain de Mie Complet (42g), Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Alpro Lait d'amande Original, Materne Confipote Myrtille. Lunch: Milical Velouté Poireaux Pomme de Terre. Obiad: Sveltesse Recette Dessert Framboise, Pêche, Cerise, Royal Orient Hot Wasabi Rice Crackers, Rustica Bouillon à Cuisiner Dégrassé Volaille, Champignons Noirs Ôngxen, Guasch Chair à Saucisse la Bodega Catalane, Huile de Tournesol, Suzi Wan Vermicelles (Haricot Mungo), Ail. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|