Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2017
|
96,1 kg
Do tej pory straciłeś: 2,8 kg.
Wciąż do stracenia: 21,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2017:
|
1403 kcal
|
Tłusz: 62,60g | Białk: 114,83g | Węglo: 98,68g.
Śniadanie: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлеб Заварной с Семечками, Перловка Отварная, Скоморошка Молоко 2,5%, Золото Европы Сыр Гауда, Кофе (Растворимое), Частная Пасека Мед Цветочный. Lunch: Толстолобик. Obiad: Слобода Масло Растительное, Простоквашино Творог 7% Зерненый, Сиртаки Сыр для Греческого Салата, Помидоры. Przekąski/Inne: Дивинка Отруби Овсяно-Пшеничные, Скоморошка Молоко 2,5%, Белковый Коктейль Клубника. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|