|
😊🍵🍵🍵
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 5,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2017:
|
1350 kcal
|
Tłusz: 64,79g | Białk: 71,92g | Węglo: 113,74g.
Lunch: Ja! Tomatenmark, Kühne Sauce für Kartoffelsalat Leicht, Landkrone Soja Spaghetti. Obiad: Mestemacher Eiweißbrot, Rührei, Eiklar. Przekąski/Inne: Lindt Lindor Kugeln, Himbeereis, Zitroneneis. więcej...
|
|
1925 kcal
|
Ćwiczenie:
Prace Domowe - 30 minut, Odkurzanie - 30 minut, Odpoczywanie - 16 godziny, Spanie - 7 godziny. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
 Komentarze
Guten Morgen, Claudia 🤗
☕☕☕
16 paź 17 przez użytkownika: Claudia2305
|
Schönen guten Morgen,hast ja bald dein Ziel erreicht 👍👍
16 paź 17 przez użytkownika: wienerprater
|
Huhu, ich nehm mir mal nen kalten Kaffee 🍵☺
16 paź 17 przez użytkownika: Ritamine
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|