Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2017
|
57,2 kg
Do tej pory straciłeś: 6,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2017:
|
864 kcal
|
Tłusz: 33,99g | Białk: 53,96g | Węglo: 86,90g.
Śniadanie: Тенториум Тенториум Плюс Драже, Льняное Масло, Икра Красная, Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Банан, Творог (Обезжиренный). Lunch: Любимые Традиции Печенье Мария, Спагетти с Томатным Соусом и Овощами. Obiad: Bifrut Джем Брусничный, Творог (Полностью Обезжиренный), Хлебный Дом Краюшки Ржано-Пшеничные, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Омлет или Яичница с Овощами. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi yulia.elesina
|