Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2017
|
72,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2017:
|
3088 kcal
|
Tłusz: 61,16g | Białk: 224,16g | Węglo: 406,12g.
Śniadanie: NaturaSí Muesli alla Frutta, Muller Yogurt Greco al Pistacchio, Buitoni Granfetta del Benessere Multicereali, Zucchero, Twinings Thè. Lunch: Biscottificio Rossi Novarini, Primae Natur Crackers di Riso e Mais, Fiorentini Cialde di Riso e Mais Bio, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato, Auchan Bresaola della Valtellina I.g.P.. Obiad: Biscottificio Rossi Novarini, Petto di Pollo, Carne, Orogel Piselli e Prosciutto (le Monoporzioni Gusto e Piacere), Funghi, Ferrari GranMix Classico, Colle Maggio Grana Padano Grattugiato. Przekąski/Inne: Pavesini Pavesini, Meridian Smooth Peanut Butter, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte, Muller Yogurt Greco Vaniglia, Pesoforma Barrette Cioccolato e Caramello, Banana, Zucchero, Net Integratori VB Whey 104, Kellogg's Barrette di Cereali con Cioccolato al Latte. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Emiliano Ferrari
|