|
Mantendo u.u Intestino de greve 🙈
|
80,5 kg
Do tej pory straciłeś: 5,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2017:
|
437 kcal
|
Tłusz: 23,70g | Białk: 47,71g | Węglo: 4,16g.
Lunch: Maxixe, Salada Vinagrete, Abacate, Agreco Molho de Tomate Orgânico, Ovo Frito, Carne de Vaca Moída (95% Magro / 5% Gordo, Cozido, Grelhado). Obiad: Carne de Vaca do Acém (Magra, Cortada até 0,3 cm de Gordura), Teixeira Queijo Parmesão Ralado, Caldo de Galinha, Caldo de Carne de Vaca. Przekąski/Inne: Nescafé Café Solúvel Granulado Matinal. więcej...
|
stała waga
|
 Komentarze
Tamo junta! rsrsrs o meu ta igual
16 paź 17 przez użytkownika: Lorena Berna
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|