Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 października 2017
|
75,1 kg
Do tej pory straciłeś: 8,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 16 października 2017:
|
1430 kcal
|
Tłusz: 57,58g | Białk: 117,05g | Węglo: 115,34g.
Śniadanie: Cola Cao Cola Cao Original, Pascual Leche Entera. Lunch: Nescafé Café, Pascual Leche Entera, Salmón Ahumado, Hacendado Queso Fresco Desnatado 0%, Aguacate, Pepino (Pelado), Tomates, Lechuga. Obiad: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Bonarea Yogur Natural Azucarado, Pepino (Pelado), Tomates, Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel. Przekąski/Inne: Brüggen Muesli Cereales con Frutas, Leche (Leche Entera). więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|