Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 kwietnia 2014
|
88 kg
Do tej pory straciłeś: 4 kg.
Wciąż do stracenia: 17 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
863 kcal
|
Tłusz: 31,26g | Białk: 32,29g | Węglo: 115,62g.
Śniadanie: Mamão, Vitarella Biscoito Cream Cracker, Queijo Minas. Lunch: Pãezinhos Franceses, Sopa de Feijão. Obiad: Tomates, Pãezinhos Franceses, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Polenghi Requeijão Light. więcej...
|
|
2365 kcal
|
Ćwiczenie:
Prowadzenie Pojazdu - 4 godziny, Odpoczywanie - 12 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi AndreiaFranco
|