Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2017
|
89,6 kg
Do tej pory straciłeś: 3,4 kg.
Wciąż do stracenia: 26,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2017:
|
757 kcal
|
Tłusz: 40,33g | Białk: 42,89g | Węglo: 58,28g.
Śniadanie: Творог 5%, Кофе с Молоком. Lunch: Говядина Тушеная, Брокколи Тушеные, Агро-Альянс Красный Рис Отварной. Obiad: Борщ с Курицей, Лента Куриная Отбивная в Сыре. Przekąski/Inne: Красное Яблоко. więcej...
|
Traci 1,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|