Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2017
|
78,4 kg
Do tej pory straciłeś: 22,1 kg.
Wciąż do stracenia: 1,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2017:
|
2523 kcal
|
Tłusz: 65,65g | Białk: 42,42g | Węglo: 453,22g.
Śniadanie: Рахат Рахат Лукум. Lunch: Красный Октябрь Трюфель, Буше Тарт Лесная Ягода, Лужайкино Йогурт Питьевой, Рахат Рахат Лукум, Кофе. Obiad: Рот Фронт Конфеты Москвичка, Рахат Рахат Лукум, Лужайкино Йогурт Питьевой, Лужайкино Йогурт Питьевой, Красное Яблоко, Красный Октябрь Трюфель, Milky Way Шоколадный Батончик, Twix Mini. Przekąski/Inne: Рахат Рахат Лукум, Арбуз, ЛЖ Баклажаны Тушеные со Сметаной, Рис Вареный. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|