Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 października 2017
|
80 kg
Do tej pory straciłeś: 11,1 kg.
Wciąż do stracenia: 10 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2017:
|
2003 kcal
|
Tłusz: 43,95g | Białk: 119,07g | Węglo: 273,38g.
Śniadanie: Mercadona Pan 6 Cereales, Brüggen Copos de Avena, Cola Cao Cola Cao Original, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. Lunch: Pechuga de Pollo, Arroz Amarillo. Obiad: Campofrío Pechuga de Pavo, Champiñones, Aceite de Oliva Extra Virgen, Huevo, Kellogg's Special K Classic, Central Lechera Asturiana Leche Desnatada. więcej...
|
Zyskuje 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|