Dziennik fatfunnyfred, 17 paź 17

Profil fatfunnyfred | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

En formation loiiiiiin de chez moi
Loin de mes rituels
Avec des propositions de restos... A chaque repas...
J'abandonne mdrr
( me suis achetée en douce une toute cocotte mignonne bouilloire de voyage... A moi les soupes dans ma chambre.....)
Ne me parlez plus de restos pleaaaaase

70,6 kg Do tej pory straciłeś: 9,4 kg. Wciąż do stracenia: 3,6 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 17 października 2017:

1008 kcal

Tłusz: 52,79g | Białk: 33,04g | Węglo: 97,57g. Śniadanie: La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat, La Brioche Dorée Mini Croissant, La Brioche Dorée Mini Pain au Chocolat, Café. Lunch: Carrefour Ananas en Morceaux, Sodeb'O Salade Poulet Caesar. Obiad: Lindt Chocolat Crème Brûlée, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Tisane (Autres que la Camomille, Brassée), Maître Prunille Pruneaux d'agen, Royco Soupe Légumes et Croûtons. więcej...

3517 kcal

Ćwiczenie: Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 23 godziny i 30 minut, Spanie - 30 minut. więcej...

Zyskuje 0,3 kg na tydzień

13 zwolenników Wsparcie

Komentarze

Courage, tu vas y remédier en rentrant.... Bisous et bonne fin de stage

17 paź 17 przez użytkownika: ray.d

Tu vois ma Ray on continue de rester voisines de poids

17 paź 17 przez użytkownika: fatfunnyfred

On ne se quitte pas :)

17 paź 17 przez użytkownika: fatfunnyfred

C'est pas évident et en ce moment j'ai l'esprit un peu trop occupé pour me sentir vraiment motivée pour le rééquilibrage.... Rendez-vous en novembre..... Bisous

17 paź 17 przez użytkownika: ray.d

Ouch! Force a to! Ça sera vite perdu...

17 paź 17 przez użytkownika: whou

Fred tu peux très bien te faire des restau tous les jours, mais tu ne pioches pas dans la corbeille de pain et tu ne prends que le plat principal en prévoyant une clémentine pour le dessert que tu manges avant la reprise.

17 paź 17 przez użytkownika: milkachocolat


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi fatfunnyfred

Zobacz Pełną Historię

Dziennik fatfunnyfred, 17 paź 17

Skomentuj

Historia Wagi fatfunnyfred