Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2017
|
76 kg
Do tej pory straciłeś: 6,2 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Słabe.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2017:
|
523 kcal
|
Tłusz: 6,81g | Białk: 26,37g | Węglo: 88,56g.
Śniadanie: Bananas, Herbex Slimmers Shake. Lunch: Beef Stew with Potatoes and Vegetables in Gravy, White Rice. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|