Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2017
|
55,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2017:
|
783 kcal
|
Tłusz: 42,72g | Białk: 26,52g | Węglo: 75,00g.
Śniadanie: Croissants au Beurre, Delisse Lait Demi Écrémé, Café. Obiad: Compote de Pommes avec le Sucre, Cookies aux Pépites de Chocolat (avec du Beurre), Auchan Sauce Vinaigrette à l'huile d'olive et Vinaigre Balsamique, Laitue, Viande de Sanglier, Purée de Pommes de Terre. więcej...
|
|
1640 kcal
|
Ćwiczenie:
Sala Gimnastyczna - 1 godzina, Odpoczywanie - 15 godziny, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|