Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 października 2017
|
100,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 18 października 2017:
|
1898 kcal
|
Tłusz: 90,17g | Białk: 132,10g | Węglo: 144,20g.
Śniadanie: Яйцо (Целое), Кофе Эспрессо, Sen Soy Удон. Lunch: Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Пекинская Капуста, Савушкин Йогурт Греческий 2%. Obiad: Сыр Фета, Помидоры, Яблоки, Скумбрия. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Полоцкие Хлебцы Постные, Масло Подсолнечное. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|