Dziennik Александра2212, 19 paź 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2017
55,8 kg Do tej pory straciłeś: 14,2 kg.    Wciąż do stracenia: 1,8 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2017:
299 kcal Tłusz: 6,38g | Białk: 30,40g | Węglo: 36,46g.   Śniadanie: Лимонный Сок, Помидоры, Приготовленный Шпинат (Замороженный, без Жира). Lunch: Авида Молоко 1,5%. Obiad: Большая Кружка Сметана 15%, Каждый День Черная Смородина Замороженная. Przekąski/Inne: Кабачки (с Солью, без Жидкости, Приготовленные), Простоквашино Творог 2%. więcej...
Traci 0,5 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   

Komentarze 
А ведь ещё в мае тут было 66😂 
18 paź 17 przez użytkownika: Александра2212

     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Александра2212


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.