Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2017
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 8,6 kg.
Wciąż do stracenia: 26,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2017:
|
874 kcal
|
Tłusz: 44,21g | Białk: 85,75g | Węglo: 30,50g.
Śniadanie: Куриные Грудки (Запеченые), Вареное Яйцо. Lunch: Ермолино Котлеты Домашние с Чесноком, Красное Яблоко, Простоквашино Творог 2%. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2.5%, Продукт Алтая Алтайские Хлебцы Пшеничные с Луком, Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой). więcej...
|
Traci 2,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|