Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2017
|
87 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 9 kg.
Zastosowanie diety: 100%.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2017:
|
3026 kcal
|
Tłusz: 137,80g | Białk: 293,20g | Węglo: 93,75g.
Śniadanie: Кофе (из Молотых Зерен), Яичница (с Целым Яйцом), Сахар. Lunch: Курица Вареная, Гречка Отварная. Obiad: Курица Вареная, Орешки со Сгущенкой, Paulaner Пиво Светлое Нефильтрованное, Яичный Белок. Przekąski/Inne: Яичница (с Целым Яйцом). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|