Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2017
|
94,1 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 9,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2017:
|
1477 kcal
|
Tłusz: 49,64g | Białk: 41,28g | Węglo: 206,99g.
Śniadanie: Wilhelm Brandenburg Delikatess Schweinebraten, Aldi Nord Rustikale Steinofenbrötchen. Przekąski/Inne: Real Quality Mini Laugengebäck, Rocher Rocher, Aldi Knusper Schoklis. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
|
|