Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2017
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 10,5 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2017:
|
619 kcal
|
Tłusz: 35,78g | Białk: 20,18g | Węglo: 54,59g.
Śniadanie: BackWerk Börek Spinat , Кофе, Кофе с Молоком. Lunch: Ржаной Хлеб, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Колбаса. Obiad: Винегрет. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LarissaMila
|