Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2017
|
119 kg
Do tej pory straciłeś: 15 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2017:
|
683 kcal
|
Tłusz: 22,02g | Białk: 41,45g | Węglo: 75,40g.
Śniadanie: Chabrior Petit Dej' Fruits, Pitch Brioches Fraise. Lunch: Alsa Flan Vanille, Carrefour Ratatouille , Blanc de Poulet. więcej...
|
|
3849 kcal
|
Ćwiczenie:
Siedzenie - 8 godziny, Stanie - 6 godziny, Bricolage - 6 godziny, Spanie - 4 godziny. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|