Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Shi Tifa
Dziennik
19 paź 17
Dziennik Shi Tifa, 19 paź 17
Profil Shi Tifa
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Enfim 12 kilos! 🙌🏻👏🏻❤️🎈🎊
71,8 kg
Do tej pory straciłeś:
12,2 kg
.
Wciąż do stracenia:
5,8 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 19 października 2017:
1061 kcal
Tłusz: 46,14g | Białk: 62,33g | Węglo: 105,57g.
Śniadanie:
Melancia, Suco de Limão.
Lunch:
Alface, Alcatra Grelhada.
Obiad:
Mamão Papaia, Qualitá Nozes sem Casca, Danubio Cream Cheese Tradicional, Vigor Queijo Parmesão Ralado, Crepioca.
Przekąski/Inne:
Frooty Creme de Açaí Natural, Banana Nanica.
więcej...
Traci 2,8 kg na tydzień
37 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
Parabéns!!!!! Linda conquista!!!!
19 paź 17 przez użytkownika:
Auspiciosa
Obrigada querida! Ainda faltam 6 mas já to bem feliz 😀
20 paź 17 przez użytkownika:
Shi Tifa
Parabéns!!!!
20 paź 17 przez użytkownika:
Re Lopes
Obrigada Re Lopes 😘
20 paź 17 przez użytkownika:
Shi Tifa
👏👏👏
20 paź 17 przez użytkownika:
Maria.xpy
Obrigada Maria 😉😘
21 paź 17 przez użytkownika:
Shi Tifa
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Shi Tifa
Zobacz Pełną Historię