Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 października 2017
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 19 października 2017:
|
1504 kcal
|
Tłusz: 37,28g | Białk: 48,90g | Węglo: 238,47g.
Śniadanie: Вода, Хлеб, Мёд, Кофе с Молоком и Сахаром, Паштет, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Красная Фасоль (Консервированная), Кофе с Молоком и Сахаром, Курица с Рисом. Obiad: Куриная Печень, Макароны Отварные. Przekąski/Inne: Макдоналдс Пирожок с Персиком, Макдоналдс Мороженое Макфлури Де Люкс Шоко-Карамель, Апельсин, Коричневый Рис. więcej...
|
|
1425 kcal
|
Ćwiczenie:
Przysiady - 1 minuta, Odpoczywanie - 22 godziny i 39 minut, Spanie - 1 godzina i 20 minut. więcej...
|
Zyskuje 0,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Marusechkaa
|