Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2017
|
53,3 kg
Do tej pory straciłeś: 4,7 kg.
Wciąż do stracenia: 1,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2017:
|
1603 kcal
|
Tłusz: 65,60g | Białk: 159,51g | Węglo: 90,27g.
Śniadanie: Арахис, Лента Сыр Сливочный 50%, Млада Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Тимоша Халва Арахисовая, Солянка Сборная Мясная, Вегетория Хлеб по столичному, Млада Молоко 2,5%. Obiad: Куриные Грудки (Запеченые). Przekąski/Inne: Творог 5%, Молокозавод Петропавловский Кефир 1%. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|