Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2017
|
54,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,3 kg.
Wciąż do stracenia: 4,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2017:
|
911 kcal
|
Tłusz: 40,49g | Białk: 51,56g | Węglo: 87,68g.
Śniadanie: Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Lunch: Чай, Лечо, Картофель Отварной. Obiad: Куриные Наггетсы, Салат Овощной. Przekąski/Inne: Сметана , Сахар, Творог 0%, Чай, Травяной Чай, Вареное Яйцо. więcej...
|
Zyskuje 4,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|