Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
cetilu
Dziennik
20 paź 17
Dziennik cetilu, 20 paź 17
Profil cetilu
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
c'est bientôt le week-end !!!
84,6 kg
Do tej pory straciłeś:
5,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
8,6 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 20 października 2017:
1110 kcal
Tłusz: 62,80g | Białk: 64,25g | Węglo: 67,29g.
Lunch:
Crème Brûlée, Saumon, McCain Frites Surgelées, Poulet Grillé.
więcej...
2538 kcal
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 40 minut, Bieganie (Jogging) - 8/kph - 30 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 50 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
Traci 1,4 kg na tydzień
8 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
c'est le week-end où je mange le plus et c'est en début de semaine que j'arrive à perdre.... Ça fait réfléchir
20 paź 17 przez użytkownika:
cetilu
Ce WE on fête les 50 ans d'un de mes meilleurs amis . Le champagne va couler flot et sa femme est un cordon bleu. Lundi va être rude 😅😅😅 . Bon WE !
20 paź 17 przez użytkownika:
La champenoise
bah Lison tu as le droit de te faire plaisir aussi !
20 paź 17 przez użytkownika:
cetilu
invité ce midi par une ex collègue dans un resto portugais ! la cata. ..... !
20 paź 17 przez użytkownika:
cetilu
amuse toi bien Lison !!! ce n'est pas tous les jours qu'on fête un demi-siècle :-D
20 paź 17 przez użytkownika:
Benfufu
pourquoi la cata ? trop mangé ? trop gras ?
20 paź 17 przez użytkownika:
La champenoise
ben oui, genre routier ou resto pour ouvriers du bâtiment.... sympa, pas cher, mais gros plats bien lourds 😢
20 paź 17 przez użytkownika:
cetilu
cuisine familiale à l'ancienne c'est sûr que c'est tentant !!! :-)
20 paź 17 przez użytkownika:
Benfufu
mon système digestif avait perdu l'habitude..... Je ne rentre pas dans le détail 😐
20 paź 17 przez użytkownika:
cetilu
bah ca va alors c'est évacué !! lol
20 paź 17 przez użytkownika:
Benfufu
Benfufu, je vois que nous partageons l'amour des grands sujets de poésie....
20 paź 17 przez użytkownika:
cetilu
lol euh oui !! je suis factuelle !!! bah en même temps on y passe tous et heureusement :-P
20 paź 17 przez użytkownika:
Benfufu
en tout cas cette semaine j'aurais réussi l'exploit de maigrir en mangeant trop et grossir après une journée en sous calorie. Ça ne sert à rien mais je suis fier. 😁
20 paź 17 przez użytkownika:
cetilu
LOL si ca te fait plaisir c'est l'essentiel 😁
20 paź 17 przez użytkownika:
Benfufu
ouuiiiiii !!!!! même si je suis un grand joueur de yoyo
20 paź 17 przez użytkownika:
cetilu
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi cetilu
Zobacz Pełną Historię