Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2017
|
115,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,2 kg.
Wciąż do stracenia: 20,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2017:
|
2571 kcal
|
Tłusz: 86,61g | Białk: 149,91g | Węglo: 302,88g.
Śniadanie: Kiwi, Sojasun Lait de Soja Nature, Banane. Lunch: Palourdes Cuites à la Vapeur ou Bouillies, Pâtes (Cuites), Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Huile Végétale de Colza. Obiad: Huile d'Olive, Amora Mayonnaise de Dijon, Blanc de Poulet (Peau Pas Mangée), Oeuf Dur, Baguette. Przekąski/Inne: Oranges, Kaki, Banane. więcej...
|
Traci 4,9 kg na tydzień
|
|
|