Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 października 2017
|
151,9 kg
Do tej pory straciłeś: 8,1 kg.
Wciąż do stracenia: 81,9 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 20 października 2017:
|
1018 kcal
|
Tłusz: 50,42g | Białk: 97,12g | Węglo: 101,52g.
Śniadanie: Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Овсяноблиняшка, Кофе с Молоком, Danone Йогурт 1,5%. Lunch: Клуб Сыра Сыр Диетический 30%, Огурец (без Кожуры), Суп с Фрикадельками. Obiad: Мёд, Словяночка Творог 5%. Przekąski/Inne: Яблоко. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|