Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2017
|
96,5 kg
Do tej pory straciłeś: 10,9 kg.
Wciąż do stracenia: 26,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2017:
|
1191 kcal
|
Tłusz: 64,99g | Białk: 36,34g | Węglo: 129,65g.
Śniadanie: Banvit Piliç Burger, Zeytin, Beyaz Ekmek, Tam Buğday Ekmeği, Beyaz Peynir. Przekąski/Inne: Kuru Üzüm, Fındık. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|