Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2017
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 4,8 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2017:
|
2312 kcal
|
Tłusz: 115,84g | Białk: 114,06g | Węglo: 203,98g.
Śniadanie: Василева Слобода Льняное Масло, Сметана, Изюм, Банан, Магкейк Шоколадный, Сахарный Песок, Настой Шиповника. Lunch: Аютинский Хлеб Круассан с Ванильной Начинкой, Сметана, Борщ с Курицей. Obiad: Растительное Масло, Капуста, Морковь, Свекла Вареная, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена). Przekąski/Inne: Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Elite Цикорий, Вологжанка Молоко 3,2%, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское, Dr Dias Овсяные Отруби Очищающие, Волжский Пекарь Рулет с Маком, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Молоко Отборное Деревенское. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Lentyajka Mahrovaya
|