Dziennik lyaxova-a, 21 paź 17

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2017
52,7 kg Do tej pory straciłeś: 21,3 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2017:
992 kcal Tłusz: 25,71g | Białk: 146,25g | Węglo: 39,51g.   Śniadanie: Морковь, Кофе с Молоком, Вареное Яйцо, Круглый Год Творог Обезжиренный. Lunch: Кофе с Молоком, Круглый Год Творог Обезжиренный, Приготовленный Яичный Белок. Obiad: ВкусВилл Творог Мягкий Обезжиренный 0,5%, Круглый Год Творог Обезжиренный, Приготовленный Яичный Белок. Przekąski/Inne: Савушкин Продукт Сыр Легкий, ВкусВилл Хлебцы с Луком, Чесноком и Зеленью, Яйцо-Пашот. więcej...
14 kcal Ćwiczenie: Apple Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,8 kg na tydzień

   Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi lyaxova-a


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.