Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2017
|
85,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0,5 kg.
Wciąż do stracenia: 24,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 21 października 2017:
|
1100 kcal
|
Tłusz: 46,41g | Białk: 59,97g | Węglo: 113,43g.
Śniadanie: Сырок Творожный с Изюмом, FitoFruit Фруктово-Ореховый Батончик, Веселый Молочник Молоко 2,5%, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Гиагинский Молзавод Сыр Адыгейский, Вареное Яйцо, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные. Obiad: Яблоко Зеленое. więcej...
|
Traci 3,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|