Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
jmstrange
Dziennik
21 paź 17
Dziennik jmstrange, 21 paź 17
Profil jmstrange
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 21 października 2017
129,6 kg
Do tej pory straciłeś:
9,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
15,3 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 21 października 2017:
1168 kcal
Tłusz: 49,00g | Białk: 43,08g | Węglo: 143,67g.
Śniadanie:
McDonald's Iced Tea (Large), McDonald's Sausage, Egg & Cheese McGriddle.
Lunch:
Unsweetened Iced Tea, McDonald's McDouble.
więcej...
Traci 1,5 kg na tydzień
10 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
good job!
21 paź 17 przez użytkownika:
Retta Smith
Great job!
21 paź 17 przez użytkownika:
8Patty
Solid!
21 paź 17 przez użytkownika:
T8U9
sweet drop!
22 paź 17 przez użytkownika:
XshapeshiftX
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi jmstrange
Zobacz Pełną Historię