Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 02 kwietnia 2010
|
106,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,1 kg.
Wciąż do stracenia: 47,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1505 kcal
|
Tłusz: 115,37g | Białk: 83,42g | Węglo: 35,37g.
Śniadanie: Butter, Baking powder, Egg, Cinnamon, Splenda, Flax seed. Lunch: Tomato sauce, Newman's Own Olive Oil, Lettuce, Eggs, Kraft Mayonnaise. Obiad: Garlic cloves, Tarragon, Oregano, Cumin, Canned tomatoes with green chilies, Onion, Ground Beef. Przekąski/Inne: Celery, Pork rinds. więcej...
|
|
2658 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Wolne) - 3/kph - 45 minut, Odpoczywanie - 13 godziny i 15 minut, Spanie - 10 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Multiplicity1
|