Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2017
|
38,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2017:
|
1422 kcal
|
Tłusz: 50,53g | Białk: 51,42g | Węglo: 188,62g.
Śniadanie: Coop Bastoncini di Crusca, Activia Yogurt Bianco Cereali Integrali, Semi di Chia, Selex Cereali Integrali. Lunch: Bonduelle Cannellini, Orogel Misto Benessere, FiberPasta Fusilli, Pasta Integrale Secca, Olio Extra Vergine di Oliva, Grana Padano Grana Padano Grattugiato. Obiad: Finocchi Bolliti, Cipolle, Pane Integrale, Olio Extra Vergine di Oliva. Przekąski/Inne: Marmellata di Ciliegie, Pane Integrale, Oro Saiwa Fibrattiva. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|