Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2017
|
77,1 kg
Do tej pory straciłeś: 20,9 kg.
Wciąż do stracenia: 7,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2017:
|
1849 kcal
|
Tłusz: 77,32g | Białk: 70,26g | Węglo: 227,34g.
Śniadanie: Ferrero Raffaello, Bonduelle Огурцы Маринованные, Фрикадельки из Индейки, Макароны Жареные. Lunch: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Сало, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Долма. Obiad: Хлеб из Пшеничных Отрубей, Омлет или Яичница с Овощами. Przekąski/Inne: Чудо Пудинг Шоколадный, Мёд, Большевик Барни Шоколадная Начинка, Королек. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|