|
Nach Essen !!!
|
64,8 kg
Do tej pory straciłeś: 18,1 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2017:
|
1869 kcal
|
Tłusz: 93,17g | Białk: 91,42g | Węglo: 104,67g.
Śniadanie: Hofer Cremeschnitten, Clever Champignons, Clever Extrawurst. Lunch: White Table Wine, Chicken or Turkey Cordon Bleu. Przekąski/Inne: M&M's M&M's. więcej...
|
|
1935 kcal
|
Ćwiczenie:
Chodzenie (Ćwiczenia) - 5.5/kph - 1 godzina i 52 minut, Odpoczywanie - 14 godziny i 8 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 1,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|