Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 października 2017
|
45,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 22 października 2017:
|
1328 kcal
|
Tłusz: 54,02g | Białk: 53,29g | Węglo: 156,09g.
Śniadanie: Galbusera Biscotti Vitagì, Carrefour Farina di Nocciole, Life Farina di Mandorle, Primia Miele Millefiori, Bellarom Cacao Amaro in Polvere, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Banana, Lazzaroni Frumentini. Lunch: Mela, Primia Valverde Bio Fariba di Ceci Biologica, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Primia Olio Extra Vergine di Oliva, Spinaci, Vallelata Ricotta Fresca, Pasta Reale Pasta di Semola di Grano Duro Lasagne. Przekąski/Inne: Mirtilli Rossi Essiccati, Lindt 85% Cacao Noir Puissant, Alesto Anacardi, Vitalis Muesli Croccante Light, Cameo Vitalis Muesli Croccante (Frutta Secca), Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|