Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2017
|
79,4 kg
Do tej pory straciłeś: 21,1 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2017:
|
1982 kcal
|
Tłusz: 39,07g | Białk: 29,42g | Węglo: 400,71g.
Śniadanie: Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Виноград. Lunch: Кабачковая Икра, Макароны Отварные, Вареники с Картошкой, Рот Фронт Конфеты Москвичка, Красное Яблоко, Виноград, Бабаевский Шоколад с Шоколадной Начинкой. Obiad: Картофель Отварной, Красное Яблоко, Капуста Тушеная с Грибами. Przekąski/Inne: Красное Яблоко, Красное Яблоко. więcej...
|
Zyskuje 2,3 kg na tydzień
|
|
|