Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2017
|
63,3 kg
Do tej pory straciłeś: 8 kg.
Wciąż do stracenia: 6,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2017:
|
576 kcal
|
Tłusz: 25,91g | Białk: 30,06g | Węglo: 56,88g.
Śniadanie: Булочка, Кофе. Lunch: Хреновина, Пельмени. Obiad: SPAR Оладьи из Капусты с Сыром, Скумбрия Запеченная, Квашеная Капуста. Przekąski/Inne: Плюшка Московская, Лимон, Творожный Зефир, Чай, Овсяноблин, Гречка Отварная, Овсяноблин. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|