Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2017
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 3,7 kg.
Wciąż do stracenia: 20,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2017:
|
1240 kcal
|
Tłusz: 49,91g | Białk: 90,96g | Węglo: 103,72g.
Śniadanie: Ehrmann Эрмигурт Пудинг Ванильный, Ряба Майонез Провансаль, Кабачки Тушеные, Картошка Печеная, Баранина. Lunch: Сахарный Песок, Скоморошка Молоко 2,5%, Кофе, Магнит Хлеб Урицкий, Ян Сыродел Сыр Верхнедвинский Легкий. Obiad: Лимонный Сок, Сэн Сой Соевый Соус Классический, Чайный Советник Пряники Шоколадно-Ореховые, Россия Щедрая Душа Российский Горький Шоколад 70% Какао, Кофе, Скоморошка Молоко 2,5%, Зубатка. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|