Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 października 2017
|
78,6 kg
Do tej pory straciłeś: 11,3 kg.
Wciąż do stracenia: 9,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
Zobacz Kalendarz Diety, 23 października 2017:
|
963 kcal
|
Tłusz: 33,35g | Białk: 49,49g | Węglo: 113,39g.
Śniadanie: Кофе с Молоком. Lunch: Помидоры, Огурец (без Кожуры), Колбаса, Сыр Фета, Мультизерновой Хлеб, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Obiad: Варенье из Смородины, Креветки (Вареные или на Пару), Авокадо, Wasa Knäckebrot Roggen Dünn, Пирожок с Мясом. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi LarissaMila
|